Мы в соц. сетях

8 (495) 795-61-54с 10:00 до 21:00 ежедневно

Записаться на занятия

Здоровая спина

Здоровая спина - это специальный комплекс упражнений, направленный на общее оздоровление и развитие ребенка. Занятия помогут обрести гибкость, координацию, хорошую осанку и укрепят мышечный корсет. Бережная "детская" нагрузка способствует постепенному росту, а добродушная атмосфера развеет неуверенность и зажатость, подарит улыбку и хорошее настроение. Занятие с элементами йоги и хореографии.

Все проблемы, у наших детей начиная с лишнего веса и заканчивая сколиозом от неправильной осанки. А ведь именно в первые школьные годы осанка наших детей как никогда нуждается в корректировке!

Занятия совершенствуют детей физически, способствуют правильному развитию костно-мышечного аппарата, формируют правильную осанку. 

Программу ведет Елена Филиппова

Сертифицированный инструктор йоги для детей и взрослых.
Обучалась в Международном открытом йога университете, а также в Центре индийской культуры  при посольстве Индии в Москве. В процессе обучения курировала направления "Детская йога", "Йога для мам и малышей".

"На своих занятиях я совмещаю различные техники йоги: хатха йогу, кундалини йогу, работу с дыханием (пранаяма),  с голосом (мантра йога), медитации. 
Когда моего учителя спросили, а что такое "йога", он сказал "сат чит ананда", когда его спросили, что такое "сат чит ананда" он весь засветился и объяснил, что это означает "бытие, радость, блаженство".

Последние новости

23.08.2017

«Звезда» открывает новый сезон 2017-2018гг.

Запись на занятия у администратора

Подробнее
13.05.2017

Летняя программа «Город профессий»

Город профессий.

Подробнее
17.08.2016

Новые направления в новом сезоне

Новые направления в новом сезоне!

Подробнее